The Catch-Up System

Een praktisch systeem voor het dagelijks leven na een scheiding

Je weet hoe je moet leven. Misschien draai je nu gewoon een andere versie van je leven. The Catch-Up System is een interactief digitaal systeem voor mannen die hun dagelijks leven na een scheiding of lange relatie opnieuw opbouwen, met heldere startpunten voor verantwoordelijkheden die eerder gedeeld waren.

Begin met de Catch-Upkaart: 30 ja-of-neevragen, drie prioriteiten en een bewerkbaar plan van zeven dagen. Weet je al wat aandacht vraagt? Kies één gebied voor een controle met vijf vragen en volg daarna de bijpassende checklist of gids.

Zes gebieden van het dagelijks leven

• Jouw huis: maak een functioneel huis, van eten en beddengoed tot de basis die gasten nodig hebben.
• Jouw week: geef werk, huishoudelijke taken, mensen en vrije tijd een plek in je agenda.
• Dagelijkse administratie: maak terugkerende verantwoordelijkheden, documenten en deadlines zichtbaar.
• Jouw mensen: maak opnieuw contact met vrienden en bouw een eigen sociaal ritme op.
• Jouw uitstraling: bekijk kleding en grooming voor het leven dat je werkelijk leidt.
• Nu normaal: vind je weg in dagelijkse diensten, technologie en sociale situaties die onbekend voelen.

Inclusief Modern Dating Catch-Up

De inbegrepen bonus behandelt profielen, berichten, eerste dates en de praktische context van daten. Hij biedt oriëntatie en duidelijke principes, met ruimte om te bepalen of daten nu bij je leven past.

Gebruik het op je telefoon of computer, of print de A4-gidsen en checklists. In het browsersysteem kun je voortgang afvinken en teruggaan naar je plan. Werk de praktische taken af die op jou van toepassing zijn, één gebied tegelijk.